ボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ,DVD8枚! ボディビルダー外科医が医学的見地から教える「効か,動画講座】40歳からの筋トレの教科書 – Hidetada Yamagishi,月刊ボディビルディング | 「大腿直筋に対してMRIと超音波,ボディービルダーとは?仕事内容やトレーニング方法、保有したいボディビル外科医が医学的見地から教える「効かせる」筋トレ インテリジェントマッスルトレーニングDVDDisc1.3.5.7フリーウェイト(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)Disc2.4.6.8マシン(肩編、胸・背中編、腕編、脚・腹編)フリーウェイト、マシンそれぞれのトレーニングを医学的視点から効果的に行うための情報が詰まってます。WRC グループ A DVD 1987-1989,1990-1992 セット。ジムでのトレーニングを更に深く理解してレベルアップを目指す方、変化を感じたい方におすすめです。専用 radical fitness fight do CD & DVD セット。